Sunday, March 04, 2018

2018-03-04 懸垂マシン

まずは、朝のお勉強から。








amazonで購入した懸垂マシンの組み立て。
予想以上にでかい。
リビングに置く予定でしたが、あまりのデカさに2階に移動の予定。




懸垂マシンの組み立てが終わったので、毎週恒例のスイミングの自主練。
大和市の引地台公園プールへ。
3月のスイチャレでバッチもらえるように頑張ってます。




今夜の夕飯は、ひなちらし。
ケーキは手作りです。



ネコクロさんが、ふるさと納税の蟹を届けてくれました。


2 comments:

  1. 懸垂マシーン、物干しにならないようにしてください。

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  2. 当たり。
    こどもたちが、物干しにしてたので、禁止令出したところです。

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