20210818 朝ラン、夕ラン

北海道旅行の間、走れなかったので、

朝ラン、夕ラン。

1週間ランをサボったら、走るのが辛い。

稲穂が大きくなってきています。

収穫の秋も近いと感じる。

夕焼けを見ながら軽くランニング。

ランニングしないと、罪悪感が生まれてくる今日このごろ。