20230106 金曜日夜は初級スイムトレーニング

2023年の仕事のほうは、はじめからなんだか盛りだくさん。

やること満載です。

お金にならない仕事が多いのが、悩みどころである。

まあ、仕込みと思って、割り切ってやるしか無い。

夜は、金曜日のルーティンである、初級スイムトレーニング。
ウォーミングアップとトレーニングのスイムを合わせて、1000m。

時間が許す限り、金曜日のこのルーティンは崩さないようにしよう。