ゴルゴ470の人生航海日誌!
備忘録として、日々の出来事を書く人生航海日誌です。
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Tuesday, July 26, 2011
20110726:禁煙は続く
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7月21日から完全禁煙に突入して、今日で6日目。 最初は不安で一杯であったが、順調に禁煙できている。 医者から渡された2週間分の薬も明日で底を尽きるので、明日は、通院して薬の処方をしてもらう必要がある。 軍団禁煙を始めて、3日目あたりが非常につらかったというか、手持ち無沙...
Thursday, July 21, 2011
20110721:本格禁煙開始1日目
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今日から軍団禁煙プログラムでの本格禁煙の1日目。 昨日までは助走期間であったので、タバコを吸っても良かったのだが、今日からは1本もダメ。 1日目は、無事にクリア。。 本当に続けられるのか、28年間の習慣を打破するのが、相当大変に思えてきた。 まずは、軍団禁煙のCMで自分...
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Thursday, July 14, 2011
20110714:軍団禁煙1日目
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『軍団禁煙』開始日。 初日は、昨日の飲み会で飲みすぎたせいで、朝から体調が絶不調。 紹興酒を飲みすぎたため、二日酔い。 シャワーを浴びて、目を覚ましたがお酒が抜け切らず、直出の三鷹まで、意識がもうろうとしていた。 『軍団禁煙』の初日のメニューは、朝食後に薬を1錠飲むこ...
Wednesday, July 13, 2011
20110713:禁煙外来
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『軍団禁煙』のポスターで有名な「お医者さんと禁煙しよう。」にチャレンジ。 先週の金曜日に、一緒に仕事をしているプロジェクトマネージャの千○さんから、僕、禁煙始めたんですよと言われ、禁煙についていろいろと話を聞いた。 医師の診察を受けて、薬を処方してもらい禁煙を開始するタ...
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