2021-07-29 朝ラン、スイミング

夏休みは、体をしっかりと作る。

大事だと思う。

ということで、

朝はランニング、夜はスイミング。

嫌いじゃないようで、よかった。

恩田川には、カワセミがたくさん生息しています。

今日は、珍しくカワセミが2羽でいるところを発見。

男女かな。。

夕方は、定番の南中学校のプールへ。

ワンポイント指導が無料で受けられるので、非常にGOOD。

しっかり練習して、上達してください。