2016-01-17 スポーツ強化

カープタウンのジャンボMAXさんのブログを読んで、しっかり運動させるのは親の責任との記述あり。
確かに。
まずは、自転車から。。
お姉ちゃん、補助輪があっても転びます。相当やばい。
かなりな慎重派。

妹は、かなりバランス感覚がいい。すぐに体で覚えるタイプ。
ただし、突撃癖があるので、ケガが心配。

ジャンボさんのブログを読んで、うちにもトランポリンを導入。
つきみ野のスポーツオーソリティに出向いて購入。
1日200回の朝ジャンプを日課とします。