備忘録として、日々の出来事を書く人生航海日誌です。
ワシも二キロ太りました!
子供の頃からこのボリューム食べてたら、大きくなれたのかもしれませんが、この歳では、燃費が悪いので、太りますよね。健康のために、運動して燃焼させるしかないですね
出張明けの火曜日。 午前中はミーティングをこなし、午後からは自分のペースでデスクワーク。夕方、天気も良かったので恩田川へランニングに出かけました。 梅雨入り前のこの時期は、ランニングにちょうどいい季節ですね。 今日は田奈駅までの片道3キロ。田奈駅前の東急ストアで栄養補給をしてから...
ワシも二キロ太りました!
ReplyDelete子供の頃からこのボリューム食べてたら、大きくなれたのかもしれませんが、この歳では、燃費が悪いので、太りますよね。
ReplyDelete健康のために、運動して燃焼させるしかないですね