ゴルゴ470の人生航海日誌!
しばらく充電してましたが、コロナに負けないように備忘録としての人生航海日誌を2021年、再開します。
Monday, June 10, 2019
2019-06-10 初エニータイム
お昼ご飯は、美彩弁当でヘルシーに。
夜は、初AnyTime。
マシンは最新。
仕組みはシンプルで合理的。
サウナとかお風呂はありません。
トレーニングする格好で家を出て、
トレーニングして
トレーニング終わったら
そのまま帰宅。
シンプルです。
全部で1.5時間。
毎日行こう。。
2 comments:
PTHG
June 12, 2019 at 7:30:00 AM GMT+9
筋トレ頑張って!
Reply
Delete
Replies
Reply
ゴルゴ470
June 12, 2019 at 9:44:00 AM GMT+9
集中トレーニングで、1カ月後に細マッチョに変身しようと思います
Reply
Delete
Replies
Reply
Add comment
Load more...
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
筋トレ頑張って!
ReplyDelete集中トレーニングで、1カ月後に細マッチョに変身しようと思います
ReplyDelete