2019-09-08 台風15号接近中

台風１５号が関東に接近中。
今夜には関東のどこかに上陸か。。

本当に久しぶり（１ヶ月以上ぶり）で、エニータイムフィットネスへ。
有酸素系を中心に、１．５時間。
頑張りました。

１ヶ月のブランク、反省です。
取り返すのに、倍はかかるかな。

ジムの後は、美容院でさっぱり。
カット、カラー、トリートメント、ヘッドスパ
いい値段しますが、リフレッシュできます。

台風上陸前の日曜日でした。