恩田川ランニング (20260512)

出張明けの火曜日。

午前中はミーティングをこなし、午後からは自分のペースでデスクワーク。夕方、天気も良かったので恩田川へランニングに出かけました。

梅雨入り前のこの時期は、ランニングにちょうどいい季節ですね。

今日は田奈駅までの片道3キロ。田奈駅前の東急ストアで栄養補給をしてから折り返しましたが、帰りはほぼウォーキングになってしまいました。

まだまだ体が戻っていないなと実感。最低でも5キロを休憩なしで走れる体に戻すことを目標に、コツコツ続けていきたいと思います。