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Saturday, January 21, 2023

20230121 体メンテナンス、ゴルフ練習

寒いけど、天気は最高。


午前中は、体メンテナンス。

つくし野ヴェル整骨院へ。


週の後半になると、頭痛が出る悪循環を脱するために、

体のメンテナンス。


体が左右対称でなく、右に傾いていることが原因のようである。

1時間、しっかりとメンテナンスをしてもらう。

しばらくは、週イチで、メンテナンスしていく予定。




午後から、妹ちゃんとゴルフ練習へ。

今月は、急遽レッスンがお休みになったので、自主練習。



ゴルフ場の支配人にお願いしていた河本力選手のサインとサインボールを頂きました。


力選手、今年も爆発的な飛距離と、小技で、優勝してください。

応援しています。



メルカリでゲットした、キャロウェイのゴルフクラブセット。
今日からデビューです。

力選手のファンなので、クラブもボールもキャロウェイにするそうです。






Saturday, January 14, 2023

20230114 整骨院で体メンテナンス

最近、また頭痛がひどい。

夜中寝ているときに頭痛が出て、眠りが浅いまま朝へ。

朝は、バファリンを常用。


この生活が、週の後半の水曜日から土曜日まで続く。


仕事のストレス、テレワークの環境

どれが原因なのかわからないが、

テレワークで体を動かさず、じっとしていることが原因だと考える。


最初は、左目の裏あたりが痛いので、

目か、頭か。

脳外科でMRI撮影しても、全く問題なし

目医者で診察してもらっても、目には異常はなし。


首の後ろに、しこりがあるので、首が凝っているのが

頭痛の原因と考え、駅前の整骨院へ。






しっかりと1時間の治療。


すごく良くなりました。

首の凝りも取れて、気分爽快。


電気マッサージもしてもらったら、ドット疲れが出て、

午後はお昼寝。


土曜の夜の定番のジュニアゴルフレッスン。

練習場に行ったら、1月はコーチがお休みになったとのこと。


練習せずに、撤収。


休養の土曜日でした。