20110604:明日に備えて

昨日のＷＡＭ会で飲みすぎたのか、それとも、最近の体調不良が原因か、午前中はダウン。。
午後になり、体調が回復。
明日のホームパーティの準備のために買出し。
南町田のグランベリーモールのアディダス・アウトレットで、ＭＡＧさんとＡ太郎さんの誕生日プレゼントを購入。
その後、定番のＯＫストアにて買出し。
明日は、12名程度が来るので、大変。自分が大変なわけではないが。
買出し終了で帰宅したら、また、疲れがどっと出る。
家の掃除は、明日の朝にすることにして、今夜はくつろぐことに。

20110603:WAM会

何年ぶりであろうか。
1998年のプロジェクト立ち上げから自分自身はNに復帰するまでの5年間携わったプロジェクトの同窓会。
あれから、12年が経過して、現在プロジェクト自体はほぼ解散の状態のようである。
原因は、民主軍による事業仕訳の影響とか。
事業仕訳により、介護・福祉に関する情報提供サイトの予算がバッサリ切り捨てにあった模様で、プロジェクトはほぼ解散の状態であるが、1998年の立ち上げから参画していただいたＩ野さんが、細々と面倒をみているとか。

立ち上げ当初は、制度の変更が頻繁に起こり、そのたびに開発の仕様変更。
メンバーも若手を中心にした構成であったため、とりあえず、バグなど恐れず、トライしていくという姿勢で臨んでいた。
多くの方に迷惑をかけたのは確かであるが、失敗を糧に学ぶことが多かったことは確かである。
失敗が許される雰囲気の中で、皆一生懸命に手探りで取り組んでいた。

自分自身も、いろいろな方にめぐり合い、Ｉ社の方に怒られ、真夏の空調の止まったプロジェクトルームで3日間缶詰を経験したりと、今思えば良い経験をしたと思う。今、このときの経験が少なからず、自分自身の仕事に対する取り組み方を確立しているような気がする。

プロジェクトのメンバーのその後は、いろいろ。。

立ち上げ当初から技術面でのご意見番のＩ野さんは、今も細々と神谷町に半常駐でプロジェクトに携わっている。

構築開始当初のインフラを担当したＭ田さんは、大手町の3年間のＮ持ち株勤務を終わって、現在もインフラ系のお仕事に携わっているとか。

新人で右も左もわからずに開発に従事したＩ藤さんは、3人の子持ちで、現在も開発系の仕事。

新人で投入されてきたＹ開さん、リーマンの影響をモロにこうむったようで、元気がなかったのが気になる。

フランスワールドカップでサッカー熱が興じすぎたＹ澤さんも最近ではサッカー熱も冷めたとか。

とにかく、皆さんお元気にご活躍であった

20110602:こりほぐし

今週は、風邪気味で体調不良。。
おまけに、昨日の朝から今度は広背筋に激痛が走る。

よくあるパターンが、背中から、首に来て、最後は頭痛という最悪のパターン。
幸い、今は背中まででとまっているので、この段階で治療をすることに。

原因は、ストレスであることは明確。
まずは、ストレスから開放されるために、思いつめて考えていることをリセット。
ただ、簡単には開放できない。

そこで、今日は、マッサージへ。
Ｏ崎さんにリンパ・マッサージがよいとのアドバイスをいただいていたが、1回野口英世が１５枚とかと聞いていたので、流石にそこまで重症ではないので、まずは、ライトメニューのタイプのマッサージから。。

今回は、６０分のコースで英世が６枚。
リーズナブルなのかどうかは、よくわからないが、マッサージを受けた後、体が軽くなったこと、背筋の痛みが取れたことから、まあ、リーズナブルであったと思う。

今回の６０分のマッサージで、自分ではコリがないと思っていたのが、実は非常に凝っていたということ。
やってみてわかったのは、凝っている箇所というのは、非常に痛い。
背中はもちろんであるが、肩、首、腰、そして意外なところして足。
腰と足は、かなりの重症のようであった。
マッサージを受けると、体が柔らかくなると同時に血行がよくなり体が火照ってくるのが良くわかる。
体温が低いと病気になりやすいといわれているが、まさに、血行が悪いことが原因なのであろう。

６０分のマッサージで、血流がよくなり、不思議と頭もすっきりして、回転がよくなってきた。

マッサージの方に言われたのは、昔スポーツをやっていた体をしているが、最近運動をしていなく、筋肉が収縮してしまって縮こまった状態で、それが、血管を圧迫して血流を阻害しているとのこと。
確かに、最近、まったくといっていいほど運動をしていない。

過激な運動は必要ないが、適度な運動は必要と認識した。

そういえば、最近ゴルフの練習も１回で１００球程度の軽いものだし、ヨットはまったく行ってないし、昔、マッチョＯ田島選手に勧められたジムもまったく行ってないし。
そろそろ、昔の貯金が切れて、体にガタが来だしてるのかもしれない。