5/19/2019

2019-05-19 おふろの王様

さいたまでの作業を終えて、たけのこの皮むきをしたあとは、
疲れを取るために、瀬谷のおふろの王様へ。

湯船に30分ゆっくり入ったあと、
サウナ3セット、冷水風呂3セットで、
疲労軽減。。。

ミドル50の体は、メンテナンスを怠ると大変なことになるので、
都度都度のメンテナンスを心がけております。


子どもたちは、SKKさんに会えるの楽しみにしていたようですが、いませんでした。

2 comments:

  1. 心と体のメンテナンス大切ですね!

    ReplyDelete
  2. 無理は禁物ですよね。
    調子悪いと感じたら、休んで、それでも調子悪ければ、プロに見てもらって。
    健康でないと、楽しめないですからね。

    ReplyDelete