20230530 ギックリ腰

朝ごはん作っていたら、

ギックリ腰に。。。

コルセットして、テレワーク。

夕方には、痛みが消えたので、

こどもをスイミングに連れて行く間に

モダンゴルフへ練習。

練習しているときは、良かったのですが、

家に帰ったら、腰痛再発。

ゴルフは、腰に負担がかかりますね。

しばらく、ゴルフ練習を自粛します。