20110530:理髪一番＆歯医者

週明けの月曜日。
朝から低気圧の影響で雨。
午後には晴れたが、北の風が強く、肌寒い。
夕方には、北の風がさらに強まり、強風注意報が発令される。
安定しない天気の1日であった。

こういう日は、気分転換を積極的に行うに限る。
まずは、歯医者で3ヶ月の定期健診。
虫歯もなく、特に異常はないとのこと。
いいかげな歯磨きでも、結構大丈夫なものである。
歯石が歯に付着しているとのことで、今回は下の歯の歯石を落としてもらう。次回は来週。
その後、大井町の理髪一番にて１，０００円カット。
相変わらず、元気なおじいちゃんの店員が出迎えてくれる。
30分ほどですっきり。。
カットのみで１，０００円、非常にリーズナブルなので、月１は理髪一番にお邪魔したいものである。

帰宅後は、なぜか週初めからぐったりと疲れが出て、芋焼酎のロックを一杯飲んで、そのままダウン。。
明日から、残り４日間がんばろう。。

20110529:雨の1日

台風２号から変わった低気圧が関東の東海上に接近している影響か、1日中雨の日曜日となった。
朝練でもと思って、６時前に目覚めたが、雨模様の天気で挫折する。練習は午後にでもと思い、また一眠り。
実は、雨の日に雨音を聞いて寝るのが昔から好きである。
なぜ、好きになったのかといえば、学生時代ヨット部で夜中に合宿所のトタン屋根にバシバシと雨が当たる音で、明日の練習が中止になるとうれしくなっていたことを思い出す。
ただし、明け方に雨が止んで、練習があるというパターンが多かったのも事実であるが。。
なぜか、あのころのヨット部、雨だと練習が中止になった。
社会人になってからは、雨では練習は中止にならず、風が強すぎるかなさ過ぎるかのどちらか以外でないと練習をしていた。
確かに、雨が降ってもヨットのレースはあるので、雨の日にもしっかり練習しなければならいのかもしれない。
雨の日は、テルテールがなびかないので、感覚が重要視される。感覚を研ぎ澄ますには最適な環境である。

ゴルフの場合も、雨による影響は大である。
濡れたラフは重いし、また、空中で雨による抵抗を受けた球は失速しやすいし。
ヨットにしろゴルフにしろ自然を相手のスポーツ、環境の悪いときこそ力がつくのかもしれない。

といいながら、今日は結局練習は中止。

つきみ野の角上魚類に車で出かけて、魚の買出し。。
いわしを購入しようと思い出かけたのだが、本日、いわしがなかった。
なぜ、いわしかといえば、いわしにはEPA( エイコサペンタエン酸 ) や DHA （ドコサヘキサエン酸）という、色々な病気を予防する成分が含まれていることなので、健康のために肉でなく魚へシフトとの思い。

DHAの働きには、
・頭の働きが良くなる
・赤ちゃんの脳を育てる
・老人性痴呆症（ボケ）を予防する
効果があるようだ。

いわしが入荷していなかったので、そのほかの魚に。
今回はこの時期が旬のキスを購入。
家でさばいて、キスのてんぷらにして食す。
非常に美味。。

あと、ぎんだらの西京漬け。
これは、テフロン加工のフライパンで焼くとうまく料理できるとのこと。

肉から魚へのシフトで肉体改造計画をスタートした1日であった。

20110528:梅雨入りしたみたい

昨日5月27日に関東地方が梅雨入りしたようである。
お天気ニュースを見ると、
・平年より12日早く、昨年より17日も早い梅雨入り
・関東甲信地方の梅雨入りの早さとしては、観測史上2番目に早い梅雨入り
であるとか。

平年より相当に早い梅雨入りと関係があるのか、またまた台風が日本めがけてきている。
1号に引き続き2号も日本を目指すとは。
この時期の台風は、沖縄の手前で、左に大きくフックして中国大陸に行くはずが、なぜかスライスのラインをとっている。
今年の夏は、荒れそうな予感がする。

自分のゴルフも天気と同様荒れ模様。
昨日の湘南シーサイドでのラウンド。
久々に、1ラウンドでボールを７個もなくしてしまうとは。マジでショックである。
悪くなる原因として、ナイスショットできるイメージが強すぎるのかもしれない。
想定しているよりも、悪い結果になり、そこから負のスパイラルに陥るパターン。
なんといっても、1ホールで4池ポチャはありえない。
短いクラブで、池の横に刻んでいけばいいのに、自分の力を過信して、4番ウッドで池超えを狙うなんてことするか。

石橋をたたいて安全にラウンドすることが次回は望まれる。

2011-05-27 湘南シーサイドカントリー倶楽部

旧の職場のメンバーの懇親ゴルフで、茅ヶ崎の湘南シーサイドカントリー倶楽部へ。
3月に計画されていた懇親ゴルフであるが、震災の影響で影響になり、本日の開催となった。

湘南シーサイドは今回で2回目であるが、今回も打ちのめされました。
結果、５１＋５９＝１１０。
目標の１００切には程遠いスコアである。
パーは、前半２、後半２の４個。
パーが４個もあってこのスコアには、実は訳あり。
今回のラウンドでなくしたボールの数は、７個。
池ポチャのワンペナが６回、OBが１回。
同一ホールで4回も池ポチャして、このホールのスコアが１２。
とにかく、大たたきが多すぎて、スコアがまったくまとまっていない。
冷静さを欠いたラウンドであった。

欲をかきすぎているのが一番の問題かも。
要は、プロがじゃないんだから、パーオンなんてせずに、ボギーオンであわよくば１パットのパー狙い。

次回は、6月10日の大原御宿。。
バンカーだらけのコースなので、飛び道具のウッド系は封印して、手堅く刻みのゴルフで臨むことにする。

20110526:宮古高校のヨット部が再始動

「岩手スポーツマガジンStandard」に、宮古高校ヨット部の「再始動」の記事が掲載されていた。
http://www.iwatestandard.jp/after3_11/miyako_yacht_2-1.html

以前に「Standard編集部のブログ」で宮古商業の3.11当日の模様がUPされていたが、本当に危機一髪で、海上で練習していた部員が着艇して、津波に巻き込まれず助かったという内容。

先日江ノ島のマウピチでのBBQの際に、津波が来た際には、全速力で沖に向けて走るのが漁師の鉄則という話を聞いた。
ただし、全速力で沖に走るにしても、津波の影響を受けないのは、大陸棚を越えるまでの距離なので、30ノットで1時間とか。。
詳しいことはわからないが、とにかく、風任せのヨットでは無理な話。。

話を元に戻すと、今回の宮古高校ヨット部の再始動、滋賀県の膳所高校のヨット部から送られた2艇のようである。

インターハイでがんばってほしいものである。

20110525:社会インフラの冗長化

今日は、朝一番9時からから東京駅八重洲口でのお客様打合せであったが、山手線での人身事故の影響からか、山手線、京浜東北線とも大幅なダイヤの乱れ。。
午前中の打合せが終了して、一旦帰社しようとしたが、またまた、人身事故で山手線、京浜東北線がストップ。。
東京駅と浜松町のほんの数駅であるが、山手、京浜東北の両系統がストップするとは。。

山手線と京浜東北線は、品川から赤羽までの区間で重複して、二重化が図れているように見えるが、人身事故が発生すると、この二重化されている区間、両方ともストップしてしまう。

山手線の大崎から池袋にかけては埼京線がバックアップのような役目を果たしているが、駅によっては埼京線が停車しないので、完全冗長化ではないような気がする。

3.11の震災以降、なんか、社会インフラがどの程度の耐障害性を持っているかを考えるようになってきた。

20110524:また勝った

またまた、勝ちました。

何が勝ったのか言えば、
広島カープ
毎年、5月のゴールデンウィーク明け鯉のぼりの季節の終りとともに失速することが多いが、今年は頑張っている。
千葉ロッテに４対３で勝利し、３連勝。。。
これで、首位ヤクルトに1ゲーム差の2位。首位も見えてきた。。
一方、最下位に陥落していた阪神タイガースが、元広島の新井のホームランなどで勝利。1日で最下位脱出を果たした模様。。
広島の選手の活躍、うれしいものであるが、くれぐれも古巣相手の時は、活躍しないように。。
それにしても、阪神の黒虎ユニフォーム。かなり違和感がある。

（写真：デイリースポーツオンラインから）

やっぱり、赤でしょう。
ゴルフの石川遼選手も、最終日は勝負の「赤」だし。。

広島の連勝のようにはいかないのが自分の仕事である。
今日も新たなミッション・インポッシブルに追われる。
明日も新たなミッション・インポッシブルが来ると思われる。
まあ、これを楽しむぐらいの余裕が持てれば一人前かも。
頑張ろう。

帰宅後、金曜日のラウンドのために、ゴルフバッグを宅急便で送るために、コンビニまでブルブラ・メルセデスで出動。
週間天気予報を確認すると、金曜日は雨の予報。
雨合羽も詰めて、準備は万端。
場所は、茅ヶ崎なので行くのは近くてらくちん。
神奈川でゴルフができれば、本当に楽であるが、プレーフィーが高いのでなかなか出来なのが現実。
今回も１００切りできるか。
最近、目標は低めに設定。
気負いをなくすためにも、低めの目標設定でリラックス。

20110523:週が明けてまたまたピンチ

先週の金曜日に潮目が変わったと感じたのもつかの間、週明け、またまたピンチの連続、というかどうして、こうも次か次へと問題が発生するのか。
またまた、潮目にはまった感じ。。
冷静な判断が必要とされる。熱くならずに冷静に冷静に。。

昨日からの腰痛がひどいので、医者に行く。
レントゲン撮影して、医師の診察。
生まれつき椎間板の間隔が狭いところがあり、筋力が落ちると、骨と骨の間隔が狭まり、骨がぶつかり合って神経を圧迫するとのこと。
左の足がしびれるのも、腰痛が原因とのこと。

筋力をつけること、これが一番重要。。

体が資本。。
まずは、強靭な肉体を目指して、筋トレを始めよう。。

Ｏ崎さんのブログでペットを購入したとの記事が掲載されている。
どうしたのだろうか。。何か寂しいことでもあるのだろうか。
ちょっと心配である。
ペットというと、犬とか猫であるが、なんと熱帯魚。。
それとも、ベタという熱帯魚で、ブログによると闘魚のようである。
昔、妹の娘がつくし野杉山神社のお祭りの金魚すくいでゲットしたで金魚。
しばらく、妹の娘のペットであったが、しばらくして飽きてしまったのか、おじさん上げるの一言で家に来たことを思い出す。
金魚も共食いをすることをこの時初めて経験。
実は、餌をやるのを2日をほど忘れたら、2匹のうちの1匹が食べられていた。
このときは、かなりショックを受けた。。
名前は、フェスタとジェスタであったことを思い出す。

会社でも共食いされないように、餌を求めて頑張ろう。。

20110522:腰痛

昨日のすずかけゴルフガーデンでの110球の練習の影響か、それとも久しぶりでの家の大掃除の影響かわからないが、腰痛が再発。
左の腰が痛む。。
この左の腰の痛みから来ているのかはわからないが、左の足の小指の付け根付近もおかしい。
朝起きると、いつも左足がしびれた状態で、痛みもある。
しばらく歩行すると、痺れがとれるのであるが、以前に整形外科の先生に、腰から来ているといわれた記憶がよみがえる。

最近、運動不足から体重も70Kgを超えたし、運動不足から筋肉もなくなってきているので、関節への負担が増えてきているものと考えられる。

ゴルフの練習が原因と考えた場合、スエーせずに腰を切ることを意識した練習をしていることも影響しているかもしれない。
腰を切るイメージは、左の軸足をしっかりふんばり（スエーせず）、軸足の上で振りぬく。そのときに自然と腰がくるりと位置を変えず回転するイメージである。
感覚としては、左の軸がしっかり壁にぶつかっていて、前に出ないことにより、右側面からボールをしっかりとヒットしていくイメージになる。
左の軸がしっかりすることで、インパクト後、フォロースルーがまっすぐ、クラブに引っ張られる感じで出て行く。

イメージどおり実現できたときの球筋は、上昇気流にのったような弾道を示す。

ただ、この練習が原因かどうかわからないが、左足にかなりの負担がかかっているようにも感じる。
今の打ち方が正しいのか、恵比寿の虎の穴に入って、Ｋ嶋センセイに確認してみよう。

広島カープが、主砲の栗原に待望の一発が出てロッテに快勝。
これで、2位に浮上。。
この時期にして、なんとか踏ん張っている。。
今年は期待できそう。。
頑張れカープ。。

20110521:Office365

TwitterでマイクロソフトのBPOSおよびOffice365のつぶやきをフォローしている。
@msonline_ja

Technetマガジンに「Microsoft Office 365: クラウドへのスムーズな移行を実現する」という記事が掲載されとのつぶやき。。
今、仕事でちょうど携わっている旬な話題。
早速読んでみることに。。
http://technet.microsoft.com/ja-jp/magazine/gg675925.aspx

「クラウドへの移行は軽率に行うべきではありません」
いきなり出足から、なんだかセールストークと違うぞという内容。
セールストークでは、短期間で容易にクラウドへ移行できますよ、言ってるのに。。

「既存のインフラストラクチャからクラウド環境への移行に伴う計画とプロセスは大掛かりな作業です」
まじかよ。。おおがりな作業って何があるんだよ。

内容的には、
　・ドメイン名
　・ユーザーとグループ
　・クラウド主導で管理する
　・既存のユーザーを移行する
　・IMAP の移行
　・Exchange Server の移行
のことが記載されている。

この記事で書かれていた内容、非常に参考になる。
ただ、まだ現段階でベータトライアルの段階なので、正式リリース版でどのようになるのか未定のような怪しいコメントもある。
来週から、真剣に取り組まないと、やばそうである。。

20110520:潮目を抜けた

今週は、気候に救われた感がある。
仕事は、危機的な状況の連続であったが、本日金曜日、潮目が変わるイベントにより、なんとか危機を脱する方向に向かいそうな予感。

よく営業のノウハウ本に書かれているが、「キーマンの心をつかむ」という基本中の基本がやっと実践できたような1日であった。
今までの日々が小競り合いの連続で、まあ、やっと大将の元に辿りつけたような感じである。
局地戦をいくら戦っていても、消耗が激しいだけなので、やはり基本である、意思決定を行っている大将を攻める、この基本を実践できれば、あっさりと事が解決できるということがわかった。
まあ、大将の前で惨敗してしまうケースもあるのであるが。。

今日は、午後から横浜の北部へお客様にデータセンターを見学していただく。
3.11の後、企業の危機管理が急がれており、事業継続を行う基盤の整備のため、データセンターに対するニーズが急増している。

このイベントを起死回生の満塁ホームランとすべく、データセンター長が気合の説明。
ファシリティが最高級のデータセンターであることが、十分にアピール出来る内容であった。

夜は、Ａタロウさん、Ｂ女史に誘われていたプロジェクトのキックオフ飲みを断り、まっすぐに帰宅。
1月からのミッション・インポッシブルがやっと潮目を迎えられそうな気がしてきたので。家で久しぶりに缶ビール2本を一気飲み。。
この5ヶ月、本当に、クローズホールドで向かい潮の中を走っていたような感じ。
風はあるのに、潮が強すぎて前に進まないし、時々、お客様のとんでもないオーダーのブローにて、吹き倒されそうになりながら、わずかながら前進していたが、ここに来て、やっと潮目を抜けだしたような気がする。
疲れているが、なんとなく嬉しい。。

次は、もうひとつのミッションのMS-O365である。

広島カープが、今日のオリックス戦に敗戦。
ここ最近、引き分けを挟んで3連敗。
今日の敗戦で、中日に抜かれ、3位に陥落。。そろそろスタートダッシュの疲れが出て来ているのか。
他球団に比較して、圧倒的に戦力が手薄の感は否めない。。
ただ、そうした中でも、努力でがんばる広島カープに共感を覚えてしまう。
カープ、頑張れ。。