2018-11-24 テニス肘、おふろの王様、魚屋路

土曜日の朝一番は、定番のセントラルでスイミング。。

子どもたちのスイミングが終了したら、ワシは、整形外科へ。

先日から右肘を動かすと激痛。
カバンを持つだけでも痛い。

いとうクリニックへGO。
レントゲンも撮ってもらい、骨には異常なし。
診察の結果は、テニス肘。。

ゴルフが原因かと先生に聞いたら、ゴルフの場合は、左腕が痛くなるとのこと。
原因不明。

最近、リュックからカバンに変えたから、カバンの重さで腕が悲鳴を上げたのかも。。
かばん持つくらいで、腕が痛くなるようでは、かなり体が軟になっている。

ジムで鍛えないと。。。

ワシが医者に行っている間に、子供たちは公園で遊んでいたようである。

公園で遊んだ後は、おふろの王様へ。。
SKKさんがいるんじゃないのと話していたら、マジでいました。
本当に偶然。

子どもたちは、大好きなおじさんに会えて大興奮。。
おじさんにアイスをごちそうしてもらいました。
ありがとうございます。

夜ご飯は、スイミングでの進級のお祝いということで、子どもたちのリクエストのくるくる寿司の魚屋路へ。
スシローでなく、魚屋路であるところが渋い。
ワシが仕事で世話になっていることを教えているからね。

充実した土曜日でした。

20181123 ユニクロ感謝祭、プール強化練習

毎年恒例のユニクロ感謝祭。。。

朝イチでららぽーと横浜へGO.
偶然にも、アンパンのショー。
大人気です。
そろそろアンパンは卒業かと思っておりましたが、まだのようです。

タリーズで、休憩。。

ワシは、老眼鏡を購入。。。
値段は、２０００円ですが、なかなかコンパクトでよし。
最近は、老眼鏡を手放せません。

ユニクロ感謝祭での買い物を終了して、都筑のプールへ。。
１１月末のスイチャレに向けて、特訓タイム。
今回は、大丈夫かな。

帰りにガソリン注入のついでに洗車も。。
きれいになりました。

ユニクロ感謝祭の戦利品のプリキュアさんのロンT。。
ユニクロ、おそるべしですね。

2018-11-21 ランチは三鷹の松乃家で

いつもの三鷹です。。
しっかり腹ごしらえして、打たれ強い状態で望まないと倒れそうなので。。。

ランチは、肉。。。。
駅前の松乃家で、期間限定のたっぷりささみかつに。。

ささみはささみですね。
かつは、やっぱりロースがいいなと感じた次第。。

2018-11-19 五反田

五反田のP社で、お仕事。

O崎さんに、五反田いますよとLINEすると、PTHGまで来てとのこと。
あいにく、時間がなかったので、今回は、PTHG訪問はしませんでした。

用事が無事に終わり、五反田駅ビルでランチ。

大ちゃんのおかげでいいことありました。
ありがとうございます。

2018-11-18 二子玉川から万葉の湯へ

昼間は、ママがTOEICで不在。
子どもたちと二子玉川へ。
ワシのスーツの受け取り。

ワシの買い物に付き合ってもらったので、ご褒美に大好きな３１アイス。。
ご機嫌です。

夜は、さんちゃんおじさんにもらった万葉の湯の半額券を利用して、万葉へGO。
ワシは、足でマッサージを行う「足流療術」の６０分コースを選択。
カチカチに凝り固まっているとのこと。
６０分でしたが、だいぶほぐれた感じ。
こりすぎて、肩こりもわからない状態とのこと。
体の定期的なメンテナンスが重要と感じた次第。

2018-11-17 ビオトープでさつまいもの収穫

つくし野ビオトープに参加。
といっても、子どもたち。。。

今回は、さつまいもの収穫だったようです。

2018-11-16 プチリフォーム

SKKさんにお願いして、プチリフォーム。
いつもありがとうございます。

子どもたちは、おじさんと遊べて、大満足。。。
お菓子も頂いて、いつもありがとうございます。

2018-11-14 新宿、お迎え、練習

昨日飲みすぎたので、お昼はあっさり系。。
東急大井町の駅ナカにもある、だし茶漬け。
新宿西口で。。。

新宿のお客様の月次定例終了後、水曜日なのでさっさと帰宅の途へ。。
大江戸線に向かう途中に、GDOのゴルフレッスン場がある。

この写真のようなフォロー、理想ですね。
軸がぶれてないし。。相当、体幹が鍛えられているものと思われる。

保育園にお迎え。。。

夜は、ゴルフの練習へ。。。
みんな熱心ですね。

2018-11-13 Sプロジェクトご苦労さん会

S社プロジェクトのご苦労さん会。
会社からの報奨金にて、お肉を食べて、元気を出して。。