20110607:梅雨が原因か調子イマイチ

梅雨が原因なのか、太りすぎが原因なのかわからないが、体調いまひとつの状態。
朝起きると、足が硬直しているのか、第一歩目で足の裏全体が丸まって縮こまっている感じで、痛みが走る。
1分ほど足を引きずりながら歩行していると直るのであるが、ここのところ毎日この状態。
医者によると、腰に負担がかかっていることが原因といわれるが、本当に腰が悪くて、足の裏がしびれるのか、自分的には少々疑問を持つ診断である。

最近、頭痛もたまに起きるので、血行障害のような気がしているのだが。。

アラファイの年齢、健康に気をつけなければ。。