20220913 腰痛改善クリニック、南町田グランベリーパーク、風疹抗体検査

腰痛改善ほか、体メンテナンスのために1日年休をいただく。

まずは、腰痛の改善のために、保険適用外の病院へ。

AKA博田法という治療法で腰痛を改善する。

しばらく通院することにしてみます。

保険適用外だから、結構痛いけど、これで腰痛が改善すれば安いものかな。

先生から、ゴルフは、腰に負担がかかるスポーツだから

治療中は禁止するようにとのこと。

T建の試験終わったら、ラウンドしようと思っていたのに、

どうするか。。

次は、これも腰痛に関係して、

テレワークの椅子の座り心地をチェックのため

相模原のムラウチ家具へ。

やっぱり座ってみると、それぞれ特色があることがわかる。

自分に合うものを探す。

オカムラのコンテッサ・セコンダという20マン近い椅子。

これが一番フィットしました。

高い。。。

コロナ太りで払うことを考えているが、これじゃ足りないな。

どうするか、お金の工面しないと。。

次は、南町田グランベリーパークでランチ。

こちらのお店にしようかと思いましたが、

待ち時間が30分位とのことなので、変更。

鶴舞公園の横にある、ワイヤードカフェにしました。

確か、長谷川理恵さんの旦那さん経営のチェーンだったと記憶。

ハワイっぽい感じがいい。

ランチ終わって、帰宅後、

町田市から風疹抗体検査をするように指示がきていたので、

ホームドクターのもちづき先生のところへ。

採血して、結果は、1週間後。

長生きして、人生楽しみたいので、

体のメンテナンスは、しっかりとやっていくことにします。