Thursday, June 09, 2022

20220609 朝ランニング3連走

朝起きたら、雨は降ってませんでした。

ということで、ストロングマインドで朝ランニングへ。

今朝も、5時前にスタート。

しかし、体が重い。

心のなかで、歩こうかどうするかの葛藤。

足が痛いとか、息が苦しいとか、考えながら

いつ歩こうかばかりを考える。


そうこうしながら、5キロ走り、

いつものお地蔵さん、弁財天さんにお参りすると

あとは、ランナーズハイなのか、一気に11キロを完走。


やればできる。

明日も、走るかな。

4日連続なるけど、体が持つか心配。


11キロ完走の場所、総合体育館前。

定時の6時に、皆さんヨガをやってます。

見習わないと。






お仕事、本日もテレワーク。

今月は、イベント多いので、その準備に追われています。

苦手な分野のお仕事なので、誰かに代わってほしい。


肩こりが激しい。

肩こりから、頭痛になる悪循環に陥ってます。


明日は、金曜日。

あと1日、頑張るぞ。




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<今日の日能研>

才能とは、情熱を持続させる能力のこと

宮崎駿 日本のアニメ監督

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情熱。大切だよな。

歳とともに情熱が湧きにくなっていると感じる。



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