20220529 恩田川朝ランニング、グランベリーパーク、南中学プールほか

昨日走らなかったので、本日はなんとしても走りたかった。

いつもり1時間遅くスタート。

途中、ウォーキングしましたが、なんとかいつもの11キロを走りました。

平均ペース6分34秒／キロ

ゆるランニングペース。

本日のスタートは、南町田グランベリーパークから。

お姉ちゃんは塾、ママはお仕事なので、

ワシと一緒にスタバでお勉強。

場所を変えることで、集中力が高まる。

周りもお勉強しているので、その流れに乗って、一気にお勉強。

たまには、いいですね。

スタバのお金がかなり高額でした。

ワシのコーヒの倍。

勉強終わったら、お買い物。

ナイキでTシャツ。

スイミングに行くとき用らしい。

ゴルフショップチェック。

プーマゴルフができたようです。

デシャンボーとファウラー。

このボストンバッグいいなと思ったけど

高いからパスです。

駅前の花屋さんで観葉植物を購入。

プルメリア。

ハワイに行けないので、

せめて、家の中をハワイ気分にします。

ハイビスカス。

黄色を購入。

ハナミズキの鳥の巣。

しじゅうからの赤ちゃん、顔を出しています。

落ちないように。

一段落したら、次は、南中学のプールへ

来週のスイチャレに向けての練習。

本人、やる気があっていいです。

ワシも、しっかりと泳ぎ込んできました。

家に来た、おたまじゃくし。

殿山の森に戻してあげます。

家の中がワイハ仕様になってきて、うれしい。

 ＜今日の日能研＞

何事も成功するまでは

不可能に思えるものである

ネルソン・マンデラ　南アフリカの政治家

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20220528 ガーデニング、青葉台、美容院

午前中、ガーデニング。

オリーブの木の土の入れ替え。

今年は、オリーブの実がなってほしい。

11時から妹ちゃんは日能研のイベント。

抽選であたりを引いたので、参加できました。

まあ、こういうので集客していくんだろうな。

青葉台の駅前も、ビルが建て替えになり、綺麗になってきています。

青葉台は、人が多いな。

待っている間、スタバでお勉強。

周りは大学生とおもれる方が、パソコンとiPadを両方出して、

お勉強しています。

隣の男の子は、東京大学の数学の教科書を開いて勉強中。

前の女の子は、お茶の水女子大の図書館の本を積み上げて、MacBookでお勉強。

隣の女の子、MacBookとiPadで、なんだか難しい数式を書いています。

最近の大学生は、ノートはiPad＋ペンなんですね。

ペーパーレスなんだな。

それにしても、ワシの大学時代のような

浮かれポンチは誰もいないだな。

今の大学生は、トップガンなんて見ないのかな。。

ワシも、今更ながら人生に反省です。

つくし野に戻ってきて、駅前の早稲アカの下の空室になっていたビル。

いよいよ客付けができたみたいで、内装工事しています。

何になるんだろうか。

午後から美容院。

いつものAsh成瀬へ。

今日で、担当のMEIさんが最後。

他の美容院に行くみたい。

ワシもそっちに変更するか検討中。

 ＜今日の日能研＞

何より大事なのは、人生を楽しむこと。

幸せを感じること、それだけです。

オードリー・ヘップバーン　イギリスの女優

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なるほど。

今日も勉強になる。

20220527 恵みの雨、休息の雨、トップガン

明け方から雨。

朝ランニングは、雨では中止。

雨ニモマケズ、風ニモマケズ

ですが、雨には負けます。

弱気

でも、一度は雨の日の朝ランニングもやってみようと思う。

日頃の朝ランですれ違うランナーの中で、

雨の日でも走っている人は誰か。

また、自分への活力注入の意味でも、やってみよう。

今週末のゴルフ、早朝スルーどうするか迷ってます。

毎週行くと、行き過ぎだよな。

今週はパスすることにしました。

クラブハンディキャップも再取得できたので、

まずは、初の月例にチャレンジしてみることにします。

今日から、トップガン　マーヴェリックが公開のようである。

絶対に見に行こう。

南町田グランベリーパークの映画館、IMAXで公開していることを確認。

いつ行くかな。。

前作のトップガンが1986年の公開とのこと。

マーヴェリックやアイスマンの髪型を真似たり

レイバンのサングラス、MA-1を買って、

その気になっていたのを思い出します。

しかし、トム・クルーズ若いな。

見習わないと。

ワシの中では、トム・クルーズは1983年の映画「アウトサイダー」なんだよな。

浪人しているときに、予備校サボって新宿で何回か見たこの映画。

印象に残ってるんだよな。

金曜日なので、夜は、定番のセントラルでの初級スイムトレーニング。

本日は、トレーニングメニューで750m。

ウォーミングアップを含めると1Km。

泳いだあとは、サウナ＆水風呂。

これで、1週間の疲れが落とせる感じ。

しばらくは、このルーティンは崩せない。

来週からワイハに行くミッチャンから

6月12日花葉カントリーのお誘いあり。

こどもたちの予定確認中。

トリッキーな花葉、行きたいな。

 ＜今日の日能研＞

何の為に生まれて、何をして生きるのか、

答えられないなんてそんなのは嫌だ

やなせたかし　日本の漫画家・絵本作家・詩人

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アンパンマンの作者ですね。

うーん、考えさせられるな。