今朝も4:30起床
今週3連投。
ストロングマインドで、起きる。
いつもの恩田川の朝ランニングへ。
本日も”歩こう”の誘惑に負けず、完走。
前半、かなり緩いペースで、
後半、ランナーズハイでちょっとペースアップ。
結果は、キロ平均6分29秒。
このペースで毎日継続しようと思う。
木々の葉の色も、だんだんど濃くなってきました。
あさがお。
癒やされますね。
昨日、秦野カントリーからクラブハンディキャップが届きました。
これで、ハンディキャップが復活したので、月例に出れる。
20.9
月例は、Bクラスですね。
Bクラスでしっかりもんでいただいて、Aクラス→Sクラスを目指します。
<今日の日能研>
何かを始めることはやさしいが、
それを継続させることは難しい。
成功させることはなお難しい
津田梅子 明治時代の教育者
===
本当にそのとおり。
まずは、継続させることだな。
ワシの朝ランニングとスイミングも、まずは、継続させることにします。
お互いAクラス目指して頑張ろう⛳☀️💦
ReplyDeleteはい。
ReplyDeleteまずは、BクラスからAクラスへのUPを目指します。
予約が取りにくいのが問題のようです。