お昼は、B子さんとランチ。
喜多方ラーメン。
辛くて美味しい。
B子さん、元気になってきてます。
よかった。
写真はありません。
Wednesday, June 26, 2019
Tuesday, June 25, 2019
2019-06-25 ランチはヘルシーなお弁当
本日のランチは、またまたヘルシー志向。
美彩弁当。
スパイス香るジャンパラヤ。
美味しいです。
健康第一。。
守りに入ってます。
夜は、保育園のお迎え。
秋の運動会:ファミリースポーツ&グルメフェスティバル2019
の案内が出ていました。
今年は、9月16日(月・祝)@こどもの国総合グランド
早いもので、今年で最後です。
楽しみです。
美彩弁当。
スパイス香るジャンパラヤ。
美味しいです。
健康第一。。
守りに入ってます。
夜は、保育園のお迎え。
秋の運動会:ファミリースポーツ&グルメフェスティバル2019
の案内が出ていました。
今年は、9月16日(月・祝)@こどもの国総合グランド
早いもので、今年で最後です。
楽しみです。
Sunday, June 23, 2019
2019-06-23 都立大学
入居者決定。
入居前点検で、不具合発生。
シャワーの水漏れ。
SKKさんに相談の結果、自分でできるとのこと。
アドバイスをいただく。
ホームセンターでパッキンを購入して交換。
無事に水漏れが止まりました。
キッチン下の収納扉のガタは、部品交換をしようと試みましたが
部品のサイズが合わず、断念。
とりあえず調整して終了。
クレームになったら、全交換しよう。。
夜は、おつかれさんで、おふろの王様へ。
サウナ+水風呂を3セット。
スッキリしました。
入居前点検で、不具合発生。
シャワーの水漏れ。
SKKさんに相談の結果、自分でできるとのこと。
アドバイスをいただく。
ホームセンターでパッキンを購入して交換。
無事に水漏れが止まりました。
キッチン下の収納扉のガタは、部品交換をしようと試みましたが
部品のサイズが合わず、断念。
とりあえず調整して終了。
クレームになったら、全交換しよう。。
夜は、おつかれさんで、おふろの王様へ。
サウナ+水風呂を3セット。
スッキリしました。
Saturday, June 22, 2019
2019-06-22 リアショック交換でドックイン
リアのショック交換でドック入り
いろいろと調子が悪いところが出てきます。
夜は、エニータイム。
継続は力なり。
モチベーションを上げるのがかなり難しいですが。
ストロングマインドで、レッツゴー・ジム。
いろいろと調子が悪いところが出てきます。
夜は、エニータイム。
継続は力なり。
モチベーションを上げるのがかなり難しいですが。
ストロングマインドで、レッツゴー・ジム。
Friday, June 21, 2019
2019-06-21 ランチはセブン
今日のランチは、セブンイレブン。
カップヌードルと野菜。
カップヌードル、美味しい。
体に悪いのかもしれませんが。。。
為替は、大きく円高へシフト。。
どこまで円高に動くか。。
ちょっと手が出ないですね。
夜は、エニータイムへ。。
有酸素+筋トレ。
焦らない。。。
カップヌードルと野菜。
カップヌードル、美味しい。
体に悪いのかもしれませんが。。。
為替は、大きく円高へシフト。。
どこまで円高に動くか。。
ちょっと手が出ないですね。
夜は、エニータイムへ。。
有酸素+筋トレ。
焦らない。。。
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