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Monday, July 11, 2022

20220711 ゆるーく朝ランニング

月曜日。


昨日は早寝したので、4時に目が覚める。


昨日ランニングしなかったので、今日は走る。

いつもの恩田川コース。


調子が出ませんでした。

3キロ完走した後、そこから歩いたり走ったり。

10キロ弱。


月曜日から無理は禁物。

と弱気。。


継続が大事です。





仕事は、本日1日テレワーク。

打ち合わせ満載。


夕方のこどものピアノ送迎は、遅刻。

ピアノレッスンの間は、成瀬駅前のドトールで仕事。


まあ、どこでも仕事できるようになったと実感。








Thursday, July 07, 2022

20220707 朝ランニング恩田川

7月7日

七夕。

願い事は、いつものお地蔵さんと弁財天様にしました。


5時スタートで朝ランニング。

いつもの恩田川コースの11キロ。

しっかりと完走できました。


今日は、3キロでランナーズハイの無の境地へ突入。

ランのことは何も考えず、仕事のことを妄想していたら

11キロに到達って感じでした。


上流の折返し地点。

石洗橋。

今朝は、曇でした。





つくし野殿山の森の池に、カルガモが住み着いています。
そのうち、雛がかえるのかも。
楽しみです。



ハイビスカス、プルメリア、モンステラ
家の玄関においてある、ハワイ気分な観葉植物が元気です。



こちらは、ハラペコアオムシ。
もうすぐアゲハになりますね。



カブトムシの幼虫は蛹になってきています。
こちらも楽しみ。



メダカは4匹になりましたが、元気にしています。
メダカの池か、ヤゴの池なのか、庭に大量の蚊が発生しています。

後数週間で、アオムシ、カブトムシの幼虫も旅立つんだろうな。



Tuesday, July 05, 2022

20220705 テレワークから三鷹へ

朝ランニング。

4時に目覚ましで起床といっても、4:30かな。


4:50からランニングスタート。

ゆるーーーく。

いつもの恩田川の11キロコース。


3日も休養をとったので、体は軽いのですが、

気持ちが重い。

目標がなく、走っているからなのか。


12月のホノルルマラソン出場とか

目標があれば、俄然やる気になるんだろうけど。



折り返し地点の浅山下橋。

ここでちょうど3キロ。

この地点で、ランナーズハイになれるかどうか。

その日のランの調子がわかる。




今日は、休養十分ということで
調子よく11キロを完走。

タイムは、6.41/キロ
とかなりゆっくりペース。



家に帰り、植物にお水をあげます。

最近急成長。
土を入れ替えたのがよかったみたい。





午前中はテレワーク

テレワークしていたら、家の前の桜を

市役所の方たちが来て、枝落としを開始。


手際よく、枝落とししていきました。








夕方、三鷹へ。

対面での打ち合わせ。

いろいろとあります。


対面じゃないと伝わらないこと。。




往復、渋谷駅経由での三鷹でしたが、

人がすごいですね。


テレワークで町田でワーケーション感覚で仕事していると

都内の人混みは耐えられないですね。

特に、この時期、匂いがすごいな。


昔は、いつも通っていたし、人混みが普通と思っていたけど

今は、すごく敏感に感じる。


若さがなくなり、適応力も低下しているかもしれない。


今日のニュースで、また、コロナの感染者が増えてきたとのこと。

まあ、増えても、重症化せず、医療の圧迫もなく

病床も確保できているのであれば

経済を回すことを優先したほうがいいと思う。


特に若い人たちは、一番楽しめる時期をコロナに奪われるのは

残念なことだからな。


明日の天気は、どうなるか。



Friday, July 01, 2022

20220701 2022年も後半戦、夜は吉祥寺へ

7月1日

2022年も後半戦に突入。

時の経つのは早い。。



会社は、今日から完全にドコモグループへ。

「あなたと世界を変えていく。」

ドコモビジネスへ。



2006年と同じことが起きるのかな。

パワーゲームになるんだろうな。

もとは、一緒だったんだけど、不思議なもので、

一旦別れると仲が悪くなるもんだからな。


さあ、どうなるか。




今朝も、朝ランニング

恩田川


しっかり10キロを走りきりました。

かなり緩いペースです。


途中で発見したアオサギ。




太陽も上がり、6時前でかなり気温が高い状態です。




家に帰って、ヤゴの家を見たら
トンボに脱皮してました。

でも、どうも脱皮に失敗している感じ。




今日も1日テレワーク。

今年の後半戦に向けての妄想。


夜は、吉祥寺で懇親会。

渋谷経由で向かいましたが、人が多いですね。

人混みを見ると、コロナは終わってるんだと感じます。

ただ、マスクをしているのだけが以前と違うかな。


マスクは、いつ外せるようになるのだろうか。

外国人がどんどん日本に来ると、マスクの規制も緩和されるかもしれないな。


欧米のニュース映像とか見ると、マスクしている人のほうが少ない。

自己責任で、コロナを気にする人はマスクをするようになるのかな。


久しぶりでお客さんと懇親会。

懇親会も少人数ならOKということで解禁になってきています。

やっぱり、いろんな話ができて、ビジネスも円滑に回るように感じました。


リモートだけの世界は、難しんだろうな。









Thursday, June 30, 2022

20220630 今日も酷暑な1日

朝から気温が高い。

天気も快晴。


夏って感じです。

まだ、6月だけど、大丈夫か。

地面の温度、海水温が高くなりすぎて、

いろいろな災害が起こる可能性が高くなっている気がする。


本日も5時前から朝ランニング開始。

今週、4連チャン。

我ながら頑張ってます。


走るペースは、ほぼ歩いているのと変わらないかも。

ランニングというか、ジョギングです。




仕事の方は、DX案件が終わったので、一段落ついた感じ。

ただ、1Q終わって、売上は厳しいな。


DXとかって案件の規模が小さくて、結局ちょっとって感じなんだよな。

話題性としてはいいんだけど。。


仕事は、定時で上がり。。


木曜日夜のセントラル成瀬の中級スイムトレーニングに

行こうかと考えていましたが、なんだか疲れているので、

中止。


土曜日の秦野カントリーの早朝スルーゴルフ。

予約の電話を入れたら、またまた、いっぱい。

キャンセル待ちをお願いしました。


明日から7月。

今年も半分終わったのか。

早いな。。。


こうやって、歳をとっていくんだなと感じる今日このごろ。