土曜日にモダンで200球の打ち込みの影響なのか、腰痛再発。
最近行きつけのマッサージ、成瀬のディージェールへGO。
ここのマッサージ、とにかく痛いです。
まだ4回目ですが、マッサージ台の上で悶絶するくらい、グイグイきます。
特に太ももマッサージは、耐えられない痛みを伴います。
でも、終われば、体が軽くなります。
2日程度は、揉み返しはありますが、腰痛は解消して、関節の可動域を含めて
体が快調になります。
最近は週1でお世話になっています。
いいところは、料金ですかね。
120分コースのマッサージで、都内の60分料金ですかね。
これが魅力。
もちろん腕も確かです。
これで、月曜日からしっかり奴隷お仕事に打ち込めます。
Sunday, May 12, 2019
Saturday, May 11, 2019
2019-05-11 ベンツ点検
昨年の8月の車検以降、車の機嫌がよくない。
ESPのアラートをたまに発生する。
このアラートが出ると、エア・サスペンションが制御がおかしくなるのか、
路面の凸凹に過敏に反応しまくり、車酔いするレベルで乗り心地が悪くなる。
2009年モデルなので、10年選手。
そろそろ買い替えを検討する時期なのか、それとも、もう1期頑張ってもらうか。
今回は、カレントテックセンターへ入庫して、12ヶ月点検とセットで
悪い箇所の洗い出しをお願いした。
代車は、出払ってしまっているとのことで、レンタカーを代車としてご用意いただく。
感謝。。
代車に乗って、びっくり。
ドラレコは搭載されているし、ナビの見やすさも桁違い。
軽自動車、侮ってはいけません。
排気量では、6300の1/10ですが、街乗りはこちらのほうが
お気楽でいいかも。
ESPのアラートをたまに発生する。
このアラートが出ると、エア・サスペンションが制御がおかしくなるのか、
路面の凸凹に過敏に反応しまくり、車酔いするレベルで乗り心地が悪くなる。
2009年モデルなので、10年選手。
そろそろ買い替えを検討する時期なのか、それとも、もう1期頑張ってもらうか。
今回は、カレントテックセンターへ入庫して、12ヶ月点検とセットで
悪い箇所の洗い出しをお願いした。
代車は、出払ってしまっているとのことで、レンタカーを代車としてご用意いただく。
感謝。。
代車に乗って、びっくり。
ドラレコは搭載されているし、ナビの見やすさも桁違い。
軽自動車、侮ってはいけません。
排気量では、6300の1/10ですが、街乗りはこちらのほうが
お気楽でいいかも。
Friday, May 10, 2019
2019-05-10 四十雀(しじゅうから)
つくし野ビオトープ活動で作成して、庭に設置している
四十雀(しじゅうから)の巣。
3月くらいから、四十雀巣作りして、子育てしていたが、
カラスのかーちゃんの襲撃を受けました。
幸い、危機一髪で気が付き、カラスを追い払い
四十雀の子どもたちは無事でした。
巣の中には、卵とひなが数羽いました。
カラスの襲撃に耐えられるように、針金で巣を固定して
更に、屋根を開かないように、木ねじで固定しました。
これで、安心かな。
坂本建設工業に貼ってもらって巣の屋根の防水シートは、
カラスに引きちぎられたので、撤去させていただきました。
元気に巣立つことを祈ってます。
四十雀(しじゅうから)の巣。
3月くらいから、四十雀巣作りして、子育てしていたが、
カラスのかーちゃんの襲撃を受けました。
幸い、危機一髪で気が付き、カラスを追い払い
四十雀の子どもたちは無事でした。
巣の中には、卵とひなが数羽いました。
カラスの襲撃に耐えられるように、針金で巣を固定して
更に、屋根を開かないように、木ねじで固定しました。
これで、安心かな。
坂本建設工業に貼ってもらって巣の屋根の防水シートは、
カラスに引きちぎられたので、撤去させていただきました。
元気に巣立つことを祈ってます。
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