2019-05-25 運動会

今年もこの季節

天気は、最高。
というか、あつすぎるくらい。。

これまでの練習の成果を、しっかりと見せていただきました。
感動しました。

運動会のあとは、ワシの時間。
予約したマッサージへ、歩いて行きましたが
なんと
日にちを間違えていました。
明日でした
ショック

マッサージの時間を間違えたので、家でカープの試合を観戦。
なんと１１連勝。
素晴らしい。。

交流戦をうまく乗り切れば、今年も優勝だな。

その後、久々のモダン・ゴルフで練習。

いい感じに仕上がってきております。

2019-05-24 久々の三鷹

最近、めっきりと三鷹に行くことがなくなりました。

三鷹に行ってないということは、○○が少なくなっているということ
キケンです。

次の手を考えないと行けない時期。
瞑想を繰り返していますが・・・・

帰りに、駅前のステーキ屋　松をチェック。
食べませんが。。

いきなりに似ていますが、この価格は結構衝撃かも。。

今度、お昼にチェックします。。

2019-05-23 センター北へ

お昼は、カップラーメンが食べたくなったので
セブンへ。

野菜もしっかり食べます。

夕方に、データセンターへ現場調査。
天気も良くて、ピクニック？最高。

夜は、保育園、お迎えです。

2019-05-22 お昼ご飯は美彩弁当でヘルシーに

最近のお昼のお弁当は、これ
美彩弁当

450kcalでヘルシー。
量は少なめですが、このくらいに抑えておかないと
５０オーバーは、代謝が悪くなっているから、入りを抑えないと。。

2019-05-19 おふろの王様

さいたまでの作業を終えて、たけのこの皮むきをしたあとは、
疲れを取るために、瀬谷のおふろの王様へ。

湯船に３０分ゆっくり入ったあと、
サウナ３セット、冷水風呂３セットで、
疲労軽減。。。

ミドル５０の体は、メンテナンスを怠ると大変なことになるので、
都度都度のメンテナンスを心がけております。

子どもたちは、SKKさんに会えるの楽しみにしていたようですが、いませんでした。