20100622：早起きは三文の得

「早起きは三文の得」を実践。
英語で、「The early bird gets the worm.」

昨日は、１１時半には就寝。
朝は、鳥のさえずりで、４時半に目が覚める。
いつもなら、そこで２度寝するところを、ガバッと起き上がり体操。。
空腹を覚えたので、そのまま朝食。。
朝からパンを４切れも食べる。メタボ一直線と思われるが、朝食なら問題はないだろうと自分で自分を納得させる。
シャワーを浴びて、さらに目が覚める。
なんという爽快感か。。
このまま、ゴルフ場でティ－ショットすれば、８０台前半間違い無しのような朝。。
残念ながら、ゴルフの予定はなし。。
気分を入れ替えて、仕事へ。。
１時間の違いでここまで違うかと思うぐらい、６時台の電車は本当に空いている。
大井町線でも、等々力で座れる。。これも、早起きのおかげと思う。。
７時半には、会社に到着。
メールの確認後、仕事の段取りの洗い出し。。頭の整理ができる。。

ということで、本日はなかなか充実した１日でした。

明日も、これが実行できるか。。
自分の中でのサマータイムの実践をしてみることにする。

20100621：昨日は飲みすぎで本日絶不調

昨日のＦ武選手の結婚式で、久しぶりでＮＴＴヨット部のメンバーと会い、飲みすぎにつき、本日は絶不調。。
最近、二日酔いになりやすい。。
体力が落ちているのか、お酒が弱くなっているのか原因は不明であるが、確かなことは歳を撮ってきたと言うことであろう。。

仕事は月末の提案に向けて、山積み状態。。
こういう時は、休みをとらずに一気に片付かた方がペースがつかみやすいような気がする。
土日のお休みでリフレッシュも重要であるが、一気に乗り切るほうが効率という観点ではいいような気もする。

本日から、月末に向けて仕事にテスト勉強にスパート開始。。
ドットコムマスター（インターネット検定）の勉強を電車の中で開始。。
意外としらないこと、わかっていたつもりでわかっていなかったこと、多数。。
試験に受かることも重要であるが、こうやって勉強することで知識が増えるきっかけになることも重要であると感じている。

20100620：朝練＆Ｆ武選手結婚式へ

昨日のイイ感じの再確認ですずかけゴルフガーデンへ朝練。
相変わらず、おじいちゃんたちの社交場と化している。。
常連ばかり。。
研究熱心なおじいちゃんたちのゴルフ談義が聞こえてくるが、気にせず、昨日の復習。。
非常にイイ感じ。。
ドローボールが飛び出す。。
左手の甲をボールへぶつける感覚も取り入れる。
テニスのバックハンドの要領。。
強い球筋でボールが飛ぶ。。

２日連続で練習すると流石にいい感じになるものであることを痛感。
この調子で一気にコースに出たいものであるが、しばらく、ラウンドの予定なし。。仕事モード。。

本日は、グローブを忘れたため、素手での練習となる。
１１０球の練習で、左手に２箇所の血豆。。
１箇所は、破裂。。

しばらくは、素手で練習して、手のひらを強化する予定。
握力アップでさらなる飛距離アップ。。

朝練終了後、Ｆ武選手結婚式のためお台場へ。。
久しぶりに、ＮＴＴヨット部集合という感じでした。。
晴れ男のＦ武選手の結婚式らしく、梅雨の中休みで天気ももち、非常にアットホームな結婚式でした。
おめでとうございます。末永くお幸せに。。