2019-09-26 またまたCoCo壱番屋へ

ランチ。

またまたCoCo壱番屋へ。
スパイシーカレーを注文。

ただし、ごはんでなく、ロカボメニューに。
ライスの代わりに糖質の少ないカリフラワーを使用。

見た目、ライスかと思いますが、よく見るとカリフラワー。
ワタシ的には、かなりのおすすめ。

お値段は、ライスの場合、税込み９５２円のものが、
低糖質にすると税込み１，２００円。

健康志向は、お金がかかる。

2019-09-23 大和引地台公園プール

月末のスイミングの検定試験に向けて、特訓。

たぶん、バッチ１個は、もらえるレベルになったと思います。
頑張ってます。

夜は、SKKさんにもらった、スタミナ酒と生姜のお酢漬けで、元気をつけてます。

2019-09-22 断捨離実行中

断捨離。。
メルカリへ出品。
スマホで写真撮って、そのまま出品。
かんたんです。


ニコンのカメラを買ったときにもらったカメラバッグ。
新品です。
値決めが難しい。

次は、ストライダー。

自転車に乗るようになったので、卒業です。

こちらは、送料がかかるので、近所のハードオフで売却。

ワンコインでした。まあ、こんなもんですかね。

おまけ
トイレの前に張り紙がしてありました。
思わず笑ってしまった。

中に入ると、トイレットペーパーが畳んで積み上げられてました。
うんち用だそうです。