Thursday, June 09, 2022

20220609 朝ランニング3連走

朝起きたら、雨は降ってませんでした。

ということで、ストロングマインドで朝ランニングへ。

今朝も、5時前にスタート。

しかし、体が重い。

心のなかで、歩こうかどうするかの葛藤。

足が痛いとか、息が苦しいとか、考えながら

いつ歩こうかばかりを考える。


そうこうしながら、5キロ走り、

いつものお地蔵さん、弁財天さんにお参りすると

あとは、ランナーズハイなのか、一気に11キロを完走。


やればできる。

明日も、走るかな。

4日連続なるけど、体が持つか心配。


11キロ完走の場所、総合体育館前。

定時の6時に、皆さんヨガをやってます。

見習わないと。






お仕事、本日もテレワーク。

今月は、イベント多いので、その準備に追われています。

苦手な分野のお仕事なので、誰かに代わってほしい。


肩こりが激しい。

肩こりから、頭痛になる悪循環に陥ってます。


明日は、金曜日。

あと1日、頑張るぞ。




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<今日の日能研>

才能とは、情熱を持続させる能力のこと

宮崎駿 日本のアニメ監督

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情熱。大切だよな。

歳とともに情熱が湧きにくなっていると感じる。



Wednesday, June 08, 2022

20220608 コロナでなくてよかった

 梅雨らしい天気の1日。

そんな中で、朝起きたら雨は降っていませんでしたので、

朝ランニングへ。

自分の心との葛藤がありましたが、ストロングマインドで

一気に着替えて、走り出す。


走り出して、天気も良くないこともあるのか

足取りが重い。

結局、3キロ走って、そこからしばらくウォーキング。

1キロ歩いて、再度ランニング開始。


南第二小学校前のお地蔵さんまで無事に到着。


いつものお参り。



お地蔵さんの後ろに選挙の看板を発見。

参議院選挙か。

たぶん、自民軍の圧勝なのかな。


ここから、ゆるーくランニングで、いつもの11キロを制覇。

平均ペースが、キロ7分とかなり遅めの結果。


まあ、継続は力なりということ。




昨日の夜からお姉ちゃんが発熱。

いよいよ、コロナの襲来かと思いましたが、

今朝、病院に行って、夕方に結果。





陰性

というこで、問題なし。

よかった。



妹ちゃんも、今日は濃厚接触者になる可能性があるということで、

学校を欠席しました。




今年の宅建試験の日程が公開された。

10月16日(日)か。。


そろそろスパートかけないとまずいな。



定年に向けての本を購入。

しっかり準備しないと。。




為替がやばいな。

134円か。



しばらくは、海外は難しいな。

国内旅行で楽しもう。



<今日の日能研>

腰をすえて座り一日中読むことが

賢明さを得る最も良い方法である

ウォーレン・バフェット アメリカの投資家

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Tuesday, June 07, 2022

20220607 梅雨入りの次の日は晴れ、朝ランニング

 2022年6月7日 火曜日 先勝


昨日の雨は東へ去り、朝から晴れ。

晴れということは、朝ランニング。

5時前にスタート。

調子上がらず。

お腹が痛い。

ということで、5キロで一旦ランを中止してウォーキングに。


南第二小学校前のお地蔵さんと弁財天さんにお参り。

これだけは、欠かせません。

お願いがいっぱい。

神様にに欲張り過ぎと言われそう。


弁財天様にお参りしてからランを再開。

いつもの11キロ。

ランとウォーキングでミッション完了。





ミッチャンのハワイブログ、本日帰国の記事。

あっという間の1週間でしたね。

楽しませていただきました。

マハロ。。


ワシのハワイは、来年かな。

それにしても、円安がまた進行している。

131円を突破とか。。

どこまで行くのかな。

円安が進みすぎると、ハワイに行っても楽しくないだろうな。




<今日の日能研>

幸運は用意された心のみに宿る

ルイ・バスツール フランスの細菌学者

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今日も、なるほど。

勉強になります。