土曜日
朝は、ここのところルーティンになっている整骨院へ。
首、肩を中心にメンテナンス。
今週は、テレワークが2日だったこともあり、疲れが少ない。
やはり、出歩いたほうが体にはいいのかもしれない。
適度な運動になっているんだと感じる。
ヒデキと同じボールをプレゼントすることにしました。
ワンポイントは、妹ちゃんのチョイスで、・・・・となりました。
土曜日
朝は、ここのところルーティンになっている整骨院へ。
首、肩を中心にメンテナンス。
今週は、テレワークが2日だったこともあり、疲れが少ない。
やはり、出歩いたほうが体にはいいのかもしれない。
適度な運動になっているんだと感じる。
金曜日
1日テレワーク。
今週は、外出が多かったので、その分宿題を頂いて
やることが満載。
人と会えば、それなりに宿題をいただきますね。
夜は、久々でセントラルでリフレッシュ。
スイミング+サウナ+水風呂
健康第一
週末は、天気が悪いみたい。
さいたまのたけのこがにょきにょきと伸びていると思うと、
気になる。
日曜日の天気次第で、行くか考え中。
朝から三鷹
ワークスタイリングでスタート
その後、お客様へのシステム説明会を2セット。
お昼は、三鷹駅前の松屋のカレーショップ。
マイカリー食堂
夕方、ふたたびワークスタイリングに入り、
オンライン会議。
今週は、ヒマの逆。