20170814 朝のお勉強、朝食

ハワイでも朝はお勉強。
大切です。
この習慣、むずかしいですよね。
自分は、遊びの誘惑に負けて、適当に勉強して飛び出して遊びに行ったことを思い出します。

お勉強終わったら、朝ご飯食べて腹ごしらえ。

20170814 朝ランニング

ハワイに来て初の朝ラン。
第３ラグーンからフォーシーズンズ・リゾートの第１ラグーンまでを往復。
距離で、２キロくらいか。

食べ過ぎ、飲み過ぎで、太ってきているので、すこしでも燃焼させないと。

今日は、東から雨雲が来ています。
西の空は晴れています。

サーフボードの上でヨガなのか、
とにかく、こちらの人は健康志向。

本日月曜日のアクティビティ。

さて、今日は何をしようかな。

20170813 夕食はBBQ

コオリナ定番のBBQ。
コストコとで購入のお肉を焼き焼き。