20230626 恩田川ランニング

月曜日。

テレワークでスタート。

今週で、今のグループは解散。

1Qも終わり。

来月からは、新体制。。

どうなるか。

定時に仕事を終わり、夕ラン。

恩田川のいつものコース。

3キロまでなんとか走って、その後は、ウォーキング。

でも、気持ちいいですね。

体が燃焼しているのがわかる。

余裕があれば、体を動かすようにしようと思った。

20230625 おけら

午前中、頭痛が復活。

勉強したり、横になったり。

ロキソニンを飲んで、しばらく横になっていたら、復活。

庭のトマトが、赤くなってきました。

楽しみです。

お姉ちゃんは、期末試験が近いので、お勉強。

妹は、ミュージカルの練習で、町田一中へ。

夕方、東急ストアへ買い物に行ったら、北海道展をやっていたので、

北海道商品を購入。

お酒がメインですが。。。。

お姉ちゃんは、期末試験が近いので、お勉強。

土日のどちらかは、Ｔ建の勉強の追い込みをすることに。

覚えているところと、そうでないところがわかってくるので、

弱点を集中的に勉強。

玄関に虫を発見。

google lensで確認したところ、

おけら

アンパンの歌に出てくる虫である。

始めてみました。。

20230624 久々の恩田川ランニング

土曜日。

朝は、整骨院からスタート。

体のメンテナンス。

午前中は、Ｔ建のお勉強。

去年頑張って覚えたのに、すっかり忘れていることに、がっくり来る。

まあ、コツコツ頑張るしかない。

焦りは禁物。

ニトリへ

テレワーク部屋の椅子がフローリングと相性が悪く、

フローリングが傷だらけに。。。

ということで、タイルカーペットを敷くことに。。

ニトリで、購入

レジは、完全にセルフ。

これが主流なんだと感心しました。

まだまだ、進化の余地を感じました。

ニトリから戻って、テレワーク部屋にタイルカーペットを敷き詰め。

そのあと、運動不足解消のためランニングへ。

数カ月ぶりでの恩田川ランニング。

2キロまでは、走れたけど、3キロは無理。

走ったり、歩いたり。。

それでも、走ると気持ちいい。

夜は、ジュニアゴルフレッスン。

昨年の7月から初めて、そろそろ1年。

上達してきました。