20240402 肩の痛みが取れず整骨院

3ヶ月くらい前から、肩の痛みが取れない。

60肩なのか。

なんで痛くなったのか。

自宅でのダンベルで思い立ったようにトレーニングしたとき

調子に乗って、20Kgを60回くらいやったあとに、肩の調子がわるくなったと思う。

痛みが出たときに、すぐに治るだろうとほっておいたけど

全く良くならない。

今日、仕事が終わって、駅前の整骨院に。

いつもの整体師さん。

今日はどうしましたか。

左の肩の痛みが、3ヶ月ほどひかない。

痛みがあるから、そこをかばってますます悪くなっているようである。

しばらく、整骨院に通って、治療することになりそう。

すぐには、良くならないとのこと。

3ヶ月くらいかかる見込みとのこと。

ゴルフに影響があるのだけが、痛いな。

若いときのように無理が効かない体になってきていることを感じる今日このごろである。

20240401 大手町ランチ

大手町に出社。

お昼は、いつも、会社でお弁当を買うのであるが、

今日は、サンケイビルの下のキッチンカーのお弁当に。

美味しいですね。

この年になると、行動が硬直化するというか守りに入りやすい。

知らず知らずに変化を恐れているのかもしれない。

冒険してみると、いいことある。

たまに変化球が必要と思いました。

20240330 タイヤ交換、マクドナルドでランチ、夜は魚屋路

スタッドレスタイヤをノーマルタイヤに交換。

いつものエネオス。

スタッドレスタイヤは、倉庫への保管サービスを利用することに。

お昼は、マクドナルドの株主優待が3/31までだったから

マックでランチ。

マックデリバリーのバイクは、電動ですね。

進んでるな。

ジャンクフード大好きで、最近、ちょっと顔がまんまるになってるかな。

町田のお寺の枝垂れ桜が満開。

夜は、ジュニアゴルフレッスン

ゴルフ練習終わって。バースデー１５％割引があったので、

すかいらーくの回転すしの魚屋路へ。

子どもたちは、大喜び。

まあ、回転すしで喜んでくれるから、ヨシとしなければ。。

日本酒。

今日のバイトの子は、大サービスであふれるまで入れてくれました。

魚屋路、いつも美味しいものを提供してくれてありがたいんですけど

ちょっと、巻物の質がかなり落ちているように感じました。

この鉄火巻き

形が不揃いすぎて、これならワシでもできそうなレベルかな。。

もうちょっと頑張ってほしいな。