＜今日の日能研＞
腰をすえて座り一日中読むことが
賢明さを得る最も良い方法である
（ウォーレン・バフェット アメリカの投資家）
＝＝＝＝
今日もなるほど。
日能研の日めくりからいろいろと示唆を受ける。
昨日、マッサージを受けたので、本日は頭痛もなく調子よく起きれた。
頭痛の原因は、首、肩の疲れ、コリであることまで特定できてきた。
原因の特定ができたら、次は対処策。
テレワークでの長時間同じ姿勢でPCと向き合っていること
これはやめたいけど、奴隷リーマンの宿命で抜け出せない。
であれば、仕事の合間、終わった後で、
片方向によってしまっている姿勢を伸ばす。
ストレッチ
縮こまった筋肉を伸ばす。
意識しながら実践していくことにする。
昨日（3/5）、関東地方で春一番が吹いたとのニュース。
やっぱり。
昨年よりも1ヶ月も遅いとのこと。
花粉も大量。
くしゃみが止まらなかった。
ワシも花粉症になったのかもしれない。
残念。
まだ軽度である。
春一番といえば、やっぱり学生時代のヨット部を思い出す。
場所は、神奈川県の佐島漁港。
前日のミーティングで明日は春一番吹くかもしれないと
パイセン達が1年の書いた天気図をもとに話をする。
そもそも、1年がラジオを聞きながら書いた天気図。
今とは大違い。
かなりいい加減だと思う。
当日、朝から吹いているときもあれば、
午前中は静かで、午後から大西になるときも。。
午前中から大西で出艇できないときはいいが、
午後から大西になるときは、悲惨を極める。
撃沈の連発で、レスキューが大忙しになる。
マストが折れたり、セイルが破れたりで、被害が甚大。
着底したら、顔は塩で真っ白。
夜も修理で寝られない。
春の嵐が過ぎて、過酷な冬合宿の終わりを感じるのが学生時代の常であった。
今では、海に行く気が起きない。
体力の低下で、海に出る勇気がない。
春一番も吹いたので、ランニングも始動。
いつもの恩田川コース。
まずは、成瀬から下流の恩田駅まで
そこで折返し、上流に向かい、小田急線にぶつかるところまで
桜の蕾も徐々に大きくなってきています。
3月後半には、桜の開花だろうな。
楽しみ。
明日からまた、1週間、頑張ろう。
