朝ランニングは、小雨のため中止。
昨日も走っていないので、体がムズムズする。
走りたい。。
今日は1日、リモートでの社内研修。
リモートでの社内研修は、初めて。
リモート会議と同じですね。
講師の人は、顔色が伺えないから、進め方が難しいでしょうが、
研修も、リモートで十分と感じました。
2週間後までの宿題まで出ました。
夕方、ピストン西沢のGLOOVELINE聞いていたら、
ガストの配膳ロボットの話をしていました。
配膳ロボットが2台設置されている店舗で、
配膳ロボット同士がお見合いしていしまうらしいとのこと。
Youtubeに動画がありました。
こんなこと起きるんだ。
まあ、2台入っている店舗はそんなになかったような気がするけど。
Amazon Primedayが開催されている。
骨伝導イヤホンを買ってほしいとのことだったので、購入。
25％OFFでした。
月曜日。
昨日は早寝したので、4時に目が覚める。
昨日ランニングしなかったので、今日は走る。
いつもの恩田川コース。
調子が出ませんでした。
3キロ完走した後、そこから歩いたり走ったり。
10キロ弱。
月曜日から無理は禁物。
と弱気。。
継続が大事です。
仕事は、本日1日テレワーク。
打ち合わせ満載。
夕方のこどものピアノ送迎は、遅刻。
ピアノレッスンの間は、成瀬駅前のドトールで仕事。
まあ、どこでも仕事できるようになったと実感。
午前中。
創立記念日の振替で、お休みをいただく。
近所の美容院でカットカラー。
平日は、安い。。。
カット＆カラーで、2，960円です。
いままでの4分の1。です。
2週に1回、平日2時間お休みを頂いてカットカラーしたほうがいいと思った。
お腹いっぱい食べて、8，500円。
そこから、20％割引。
（魚屋路だけは、25％割引でなく、20％みたい）
Go To Eat神奈川でのお支払い。
ビール2ハイで、酔っ払いました。
最近、お酒飲むとすぐに眠くなるな。
酔いが早い気がする。
本日の朝ラン。
小雨のため中止。
走れたかもしれないけど、気分乗らず、
ストロングマインドを維持できず、挫折かな。
明日は、走ろう。
午前中のグループMTGをテレワークで参加した後、
大手町へ。
出社しないとできない事務処理があります。
大手町で、2件のリモート会議に参加。
1件目は、以外にお客様にハマった気がする。
後は、価格かな。
2件目。こちらは、いつもの社内課題。
ボトルネックな人がいるんだよな。
根気よくすすめるしかないかな。
ミッチャンから、LINE電話でミッション遂行の連絡あり。
時間見て、ミッション遂行。
ワシは、社内の人付き合いが上手くないから、
知り合いが少ないけど、ミッチャンは顔が広いからな。
ワイハに行っている大さん。
なんと、さっちーさんに続いて、ヒルトンオーナー入りなのか。
ミッチャンのネットワークビジネスと
タニオさんのセールストークが噛み合っているのか。
2015年のハワイで、思わぬトラブルで延泊になり、
暇でヒルトンの説明会行ったときのセールスマン。
あのときのブログには、彼の写真はないな。
https://blogger.kamikazeagain.com/2015/06/20150613day9_13.html
その後も、LINEでつながっていて、ミッチャンをご紹介。
そこから。。
みんなマジックにかかったように
渡ハしたら、ヒルトン購入になってしまうみたいである。
すごいな。
ヒルトン派ばかりで、マリオット派は少ない。
マリオット派のSKKさんは、8月予定通りハワイ行くみたい。
いいですね。
ワシは、こどもが大きくなるまでは、しばらくお預けかな。。
朝ランニング。
4時に目覚ましで起床といっても、4：30かな。
4：50からランニングスタート。
ゆるーーーく。
いつもの恩田川の11キロコース。
3日も休養をとったので、体は軽いのですが、
気持ちが重い。
目標がなく、走っているからなのか。
12月のホノルルマラソン出場とか
目標があれば、俄然やる気になるんだろうけど。
折り返し地点の浅山下橋。
ここでちょうど3キロ。
この地点で、ランナーズハイになれるかどうか。
その日のランの調子がわかる。
午前中はテレワーク
テレワークしていたら、家の前の桜を
市役所の方たちが来て、枝落としを開始。
手際よく、枝落とししていきました。
夕方、三鷹へ。
対面での打ち合わせ。
いろいろとあります。
対面じゃないと伝わらないこと。。
往復、渋谷駅経由での三鷹でしたが、
人がすごいですね。
テレワークで町田でワーケーション感覚で仕事していると
都内の人混みは耐えられないですね。
特に、この時期、匂いがすごいな。
昔は、いつも通っていたし、人混みが普通と思っていたけど
今は、すごく敏感に感じる。
若さがなくなり、適応力も低下しているかもしれない。
今日のニュースで、また、コロナの感染者が増えてきたとのこと。
まあ、増えても、重症化せず、医療の圧迫もなく
病床も確保できているのであれば
経済を回すことを優先したほうがいいと思う。
特に若い人たちは、一番楽しめる時期をコロナに奪われるのは
残念なことだからな。
明日の天気は、どうなるか。
朝4時起床。
走るかどうか迷う。
せっかく、3日連続で走っているので、1日でも記録を伸ばしてくこと。
ということで、着替えて、走り出す。
朝方は、気温が一番下っているので、走りやすい。
4日連続なので、体は重い。
ゆっくりペース。
7分弱／キロ。
南第二小学校前のお地蔵さんまでの5．５キロは完走。
その後、ちょっとウォーキングして、走り出す。
本日、11キロを完走。
かなりのゆるゆるペースですが、毎日走ることが目標なので、
目標達成。
走った後は、気持ちが爽快。
本日は、朝からクーラーつけてテレワーク。
今年の夏は、テレワークも電気代が気になるな。
仕事は、17時で終了して、気分転換にゴルフの練習。
大汗かきながら、150球。
久しぶりの練習でしたが、なかなかいい感じでした。
過去最も早く、関東地方の梅雨が明けたとの発表あり。
ここ数日の天気を見れば、梅雨明けしたとしか思えない状況だったからな。
それにしても、まだ6月なのに、早すぎないか。
今年の夏は、水不足になるのか。
ダムにどの程度、水が溜まっているのか気になるな。
今朝も4時起き。
昨日に続き、朝ランニング。
走り出しから、思い切り体が重い。
あと、股が筋肉痛。
昨日の草刈りの影響かな。
ということで、4キロまで頑張って走って、
その後はウォーキング。
それでも12キロ。
2時間かかりました。
1日の１２分の1の時間を朝散歩に費やすなんて。。
贅沢だな。
暇なのか。
そんなことはありません。
仕事は、1日テレワーク
18時からのワケワカメなSEとのMTG。
いつもの迷走に、なんでだろうかという感じ。
月曜日からイライラが募るな。
落ち着け。
気持ちも乗らないので、19時に閉店。
それにしても暑い1日であった。
6月最後の金曜日。
朝ランは、今日も挫折。
無理は禁物。
気分が乗れば走る。
玄関前のハイビスカス、毎日花をつけています。
プルメリアも、もう少しで花がつくかな。
ハワイを感じながら、暑い夏を乗り切ろう。
DXも一旦は、終わりになる。
継続となるかどうか。。
ボーナス支給日。
いろいろ引かれて、手元に入るのが額面の半分。。
なんだろうか。
奴隷リーマン、雀の涙にも一喜一憂か。
年取って来ると、一喜一憂できないんだよな。
夕方、秦野カントリーに明日の早朝スルー空いてるか電話。
残念ながら、満員とのこと。
早朝スルー、人気ですね。
事前に計画立てて、予約しないとな。。
夜は、セントラル成瀬で、初級スイムトレーニング。
800mしっかりと泳ぎ込んできました。
始めた頃に比較して、泳げるようになってきたと感じてます。
今日は、参加者少なく、先頭を泳ぐことに。
隣のレーンの女性にまったく追いつけませんでした。
とにかく、キックが違いすぎるな。
同じようにキック頑張ると、足が吊りました。
週明けの月曜日。
蒸し暑い。
朝ランニング。
挫折。
一応、4時には起きたが、走る気力わかず。。
まあ、無理は禁物。
ハイビスカスが咲いています。
ここのところ、蕾ばかりで、花が咲くのは久しぶり。
まだまだ楽しめます。
プルメリアは、もう少し待ちかな。
金曜日。
水曜日をすぎると、あっという間に金曜日まで転げ落ちるような感覚。
朝から、やること満載。
だけど、他の曜日と違い金曜日は、後ろが見えているような感じなので、
なんとなく心に余裕ができる。
今日1日頑張れば、明日はお休み
って呪文みたいに、囁きが聞こえてくる。
奴隷リーマン、洗脳されているということか。
社内、社外と淡々とこなす。
いつものように、肩こりからの頭痛が出てくる。
なんとか乗り切ることができたが、
日課の朝ランニング、スイミングができなかった。
朝ランニング、スイミングができるくらいの余力を残しながら
仕事をするくらいにしないと、
何のために誰のために生きているかわからなくなる。
仕事終わって、外に出たら、綺麗な夕陽。
癒やされます。
コオリナの夕陽を思い出すな。
＝＝＝
＜今日の日能研＞
失敗が人間を成長させると、私は考えている。
失敗のない人なんて、本当に気の毒だに思う
＝＝＝
なるほど
庭のハナミズキの木に設置している四十雀の巣。
最近、猫が巣の中を狙っていた。
今朝、親鳥が餌を持ってやってくるが巣の中に入らない。
ちょっと様子がおかしい。
ということで、巣の中をチェック。
雛がいなくなってました。
巣立ったのか、猫に連れ去られたのか。
わかりません。
巣立ったのであれば、親鳥が餌を巣へ届けることはやめるはず。
親鳥が知らない間に、いなくなったとか。
猫かな。。。
本日も、お仕事満載。
メールもたまりまくって返信ができない状態。
6月は仕事月間だな。
明日は箱崎に外出です。
＝＝＝
＜今日の日能研＞
私達の財産、それは私達の頭の中にある
モーツァルト オーストリアの音楽家
＝＝＝
昨日は、久々に朝から会社に出社して、夜は飲み。
昔は、普通だったけど、コロナでテレワークに体がなれると
通勤電車に乗るとどっと疲れることがわかる。
もう、今の生活から昔の生活には戻れないと感じる。
まあ、人と会うことによる、いろいろな気付きや刺激は大事なことであるとも思う。
バランス良く、やることかな。
昨日の疲れから、朝ランニングは中止。
本日は、朝からテレワーク。
休む暇もなく、打ち合わせの連続。
自分でスケジュールをブロックしないと、余裕がなくなり
創造的な仕事はできないと感じる。
18時で仕事を終了。
終了時間だけは、しっかりと決めて、夜遅くまでダラダラと仕事をしないようにしている。
自分の時間、家族と過ごす時間をしっかりと作ることにしている。
本日は、こどものスイミングの送迎。
スイミングは大好きで、楽しいようである。
楽しいのが一番。
22時から、正直不動産を見ることにする。
本日が最終回？。感謝祭ってテーマになってるけど。
どんな内容なのか楽しみ。
＝＝＝
＜今日の日能研＞
成功の秘訣は断固とした決意にある
ディズレーリ イギリスの政治家
＝＝＝
なるほど
今日も勉強になる一言。
朝起きたら、雨は降ってませんでした。
ということで、ストロングマインドで朝ランニングへ。
今朝も、５時前にスタート。
しかし、体が重い。
心のなかで、歩こうかどうするかの葛藤。
足が痛いとか、息が苦しいとか、考えながら
いつ歩こうかばかりを考える。
そうこうしながら、５キロ走り、
いつものお地蔵さん、弁財天さんにお参りすると
あとは、ランナーズハイなのか、一気に１１キロを完走。
やればできる。
明日も、走るかな。
４日連続なるけど、体が持つか心配。
１１キロ完走の場所、総合体育館前。
定時の６時に、皆さんヨガをやってます。
見習わないと。
お仕事、本日もテレワーク。
今月は、イベント多いので、その準備に追われています。
苦手な分野のお仕事なので、誰かに代わってほしい。
肩こりが激しい。
肩こりから、頭痛になる悪循環に陥ってます。
明日は、金曜日。
あと１日、頑張るぞ。
＝＝＝
＜今日の日能研＞
才能とは、情熱を持続させる能力のこと
宮崎駿 日本のアニメ監督
＝＝＝
情熱。大切だよな。
歳とともに情熱が湧きにくなっていると感じる。
ワシのランニングも継続中。
この歳で輝くことはないから、自己満足でのランニング。
今朝も５時前にスタート。
早すぎって思われるけど、
誰もいないこの朝の静寂を感じる時間が、一番好きである。
無の境地になれる。
また、走りながら今日一日のことを考えたり
昨日起きたことを振り返ってみたりと、かなり有意義。
ランニングよって、脳が活性化しているように思う。
走りながら考えると、いろいろと素晴らしいアイディアが湧いてくる時がある。
それをメモに書いておきたいが、走りながらなのでできない。
簡単に声で録音できるような仕組みができればいいんだろうな。
お仕事のほうは、スケジュールびっちり。
いろいろな問題が発生します。
本当に、仕事ってもっとシンプルにできないのかと思う今日このごろ。
DXとかいうけど、一番DXすべきは、人の頭の中のような気がします。
マインドチェンジして、無駄を徹底的に排除することをして
それからデジタルで変革なんだろうな。
ワイハのミッチャンからLINEが来ていた。
楽しそう。
サッチーさんジュニアの誕生日お祝いの写真。
誕生日おめでとうございます。
楽しんできてください
＜今日の日能研＞
輝ける場は人それぞれ。
いかに輝くかはその人次第だと思います
高橋尚子 日本のマラソン選手
＝＝＝
いい言葉だな
キューちゃん