20230725 ゴルフ自主練

昨日に続き、本日もテレワーク。

秦野カントリーへ電話して、

9月の月例を予約。

昔は、月例の予約電話が大変だと聞いていたが、

なんだか、拍子抜け。

キャディー付きからセルフに変更になって、枠が増えたことが影響しているのかな。

もっと早く月例に参加すべきであったと後悔。

毎月1回、月例競技に参加していれば、ゴルフも上達するかな。

仕事は、午後に重いオンラインMTG。

社内のMTGですが、重くるしい。

終わって、息抜きに夕日を見て、気分転換。

夜は、金曜日のグレンオークスCCに備えて、こっそり練習。

ちょっと、というか、かなり掴んでます。

これも毎週のジュニアゴルフレッスンのおかげ。

あとは、ステルスドライバーがいいのかな。

10.5度のSRですが、ゆるーいスペックですが、これがあってます。

20230724 ハイビスカス、ランニング

東急ストアで、330円で購入したハイビスカス。

咲きました。

夏です。

ハワイを感じて、最高です。

妹ちゃんは今日からＮ能研の夏期講習へ。

お姉ちゃんと青葉台まで。。

仕事は、1日テレワーク。

休む暇なし。。

月曜日から、ヘロヘロ。

仕事を定時に切り上げ、気分転換にランニングへ。

ストロングマインドで、3キロ完走。

そのあとは、エネルギー切れ。

あかね台のローソンへ駆け込み、エネルギーチャージ。

この夏、走りこんで、足腰強化。

どこまでできるか。。

20230723 ランニング、庭プール

庭プールを掃除。

1週間立つと、ニュルニュルになります。

水を抜いて、スポンジでゴシゴシ。

その後注水。

注水している間に、ランニングへ。

なんとか3キロは走って、

その後はウォーキング。

あまりの暑さに、足が吊りそうになった。

それでも、夏のランニングは気持ちいい。

夕方、ミュージカルの練習から帰ってきたら、

庭プールに飛び込んでました。

あと、1ヶ月は庭プール楽しめるな。